Скачать Ty_silnee_trevogi.torrent Как тут качать? Добавить rutor.org в поисковую строку
Чтобы скачать РЕДЖИН ГАЛАНТИ - ТЫ СИЛЬНЕЕ ТРЕВОГИ! ТВОЙ ПОЛНЫЙ ГИД ПО БОРЬБЕ С ВОЛНЕНИЕМ И СТРЕССОМ (2022) PDF, EPUB с зеркала рутор, на ПК или смартфоне необходимо иметь приложение для скачивания торрентов - µTorrent или BitTorrent. Торрент - это небольшой файл, через который происходит скачивание фильмов, игр и прочего. Этот файл необходимо скачать по ссылке выше и открыть его через одну их этих программа, далее программа предложит выбрать папку для сохранения РЕДЖИН ГАЛАНТИ - ТЫ СИЛЬНЕЕ ТРЕВОГИ! ТВОЙ ПОЛНЫЙ ГИД ПО БОРЬБЕ С ВОЛНЕНИЕМ И СТРЕССОМ (2022) PDF, EPUB.
Зачем качать через торренты? Скачивать через торренты удобно, просто и, главное, бесплатно, быстро и со стабильной скорость для большинсва популярных раздач! Более подробно в данной статье
 Название: Ты сильнее тревоги! Твой полный гид по борьбе с волнением и стрессом Автор: Реджин Галанти Серия: Будь собой Жанр: Психология Издатель: МИФ Год: 2022 Формат: PDF, EPUB Страниц: 194 Описание: Повышенная тревожность разрушает вашу жизнь? Благодаря этой книге вы освоите навыки, основанные на когнитивно-поведенческой терапии и практике внимательности, которые помогут вам справиться с давлением и беспокойством и вернуться на путь счастливой и здоровой жизни. Получать хорошие оценки, следить за социальными сетями, поддерживать дружеские отношения... у современного молодого человека полно дел, где он хочет преуспеть. Большая нагрузка становится причиной беспокойства. Возможно, вы пытаетесь их избежать и в результате жизнь проходит мимо? Доктор Регине Галанти предлагает техники, основанные на КПТ и внимательности. Они помогут вам справиться с тревогой и обратить вспять негативные модели. В этом руководстве вы найдете простые и эффективные упражнения, которые помогут вам изменить свои мысли, поведение и физические реакции, и инструменты, необходимые для решения всех жизненных проблем. Примеры страниц | |
| Залил | kinoknight |
| Оценка | Никто ещё не поставил оценку |
| Категория | Книги |
| Раздают | Временно нет данных |
| Качают | Временно нет данных |
| Сидер замечен | (Никогда) |
| Добавлен | 28-11-2021 8:00:30 |
| Размер | 7.18 MB (7526591 Bytes) |
| Добавить в | закладки |
